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Protéines de pois biologiques: 4 vertus exceptionnelles

Protéines de pois biologiques : tous les bienfaits... Même cuit!

La protéine de pois biologique est une poudre protéique végétale appréciée pour sa douceur et son adaptabilité puisqu’elle peut être utilisée non seulement dans les smoothies mais aussi dans la cuisson pour faire des biscuits, des muffins, des gâteaux, ou pour épaissir des soupes et des vinaigrettes par exemple (voir notreFormule cuisson). Inquiet pour le goût?

Restez zen avec notre protéine de pois biologique qui est très équilibrée grâce aux extraits végétaux ajoutés, ce qui la rend très douce et beaucoup plus neutre au goût que la plupart des protéines de pois sur le marché.

En outre, il ne perdra aucune de ses vertus puissantes après un passage dans le four. Une protéine végétale vraiment magique... Nous vous présentons ci-dessous ses 4 grandes vertus.

1. La meilleure amie de votre masse musculaire

Nature Zen la protéine de pois a un effet bénéfique sur la masse musculaire... Peut-être même plus que des protéines animales! Des études ont montré que la masse musculaire d’un sportif qui prend des protéines de pois en combinaison avec l’entraînement en force montre une plus grande augmentation de la masse (hypertrophie) que celle des sportifs prenant des protéines de lactosérum¹.

Que ce soit pour la gestion de notre poids, continuer notre entrainement athlétique ou simplement pour être efficace tout au long de notre journée bien remplie, la protéine de pois Nature Zen est notre fidèle alliée.

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2. Un sentiment efficace de satiété

Nous avons tous vécu ce genre de matinées: manger ce que nous pensions être un petit déjeuner sain, seulement pour commencer à gargouiller après une ou deux heures ...

Avec Nature Zen protéines végétales, nous pouvons enfin avoir un corps (et un esprit) paisibles et nous concentrer sur nos activités avec une énergie dynamique et solide: Nature Zen la poudre de protéines végétales offre une grande sensation de satiété, supérieure à la protéine de lactosérum et à la protéine d’œuf ²³⁴⁵⁶. Plus besoin de grignoter entre les repas!

3. Brûlez plus de calories (même en regardant votre série préférée sur Netflix!)

Il a été démontré dans une étude clinique que la protéine de pois comme celle de Nature Zen augmente le sentiment de satiété (donc réduit notre besoin de manger en général), et elle augmente aussi notre métabolisme basal grâce à la thermogenèse⁷.

Pour le dire simplement: cela signifie que votre corps peut, au contact des protéines de pois, se transformer en une fournaise très efficace et brûler plus de calories, non seulement pendant cet entraînement intense que vous avez fait hier matin, mais même au repos ... ou en vous refroidissant devant votre émission de télévision préférée.
Merci, protéines de pois!

4. Un transit heureux!

Des études ont prouvé les effets bénéfiques de la poudre de protéines de pois sur la flore intestinale en étant des probiotiques. En effet, les espèces de Lactobacilles ont pu utiliser la protéine de pois, démontrant leur effet positif en tant que prébiotique. Cela signifie que vous pouvez profiter Nature Zen protéine de pois biologique tout en maintenant une flore intestinale saine et équilibrée⁸.

Que vous l’utilisiez pour épaissir de délicieuses sauces ou pour la cuisson, la protéine de pois Nature Zen ravira vos papilles gustatives et celles de votre famille, nourrissant toujours plus les cellules en profondeur... À votre santé!

Poudre de protéines de pois organique 4 vertus exceptionnelles nature zen à l’échelle
  1. 2014 Babault, N., Païzis, C., Deley, G. et al; J Int Soc Sports Nutr 12, 3 (2015)
  2. Gausserès N, Mahè S, Benamouzig R, Luengo C, Drouet H, Rautureau J, Tomè D. La digestion gastro-iléale de l’azote de pois marqué 15N chez les humains adultes. Fr J. Nutr. 1996 Juil;76(1):75-85.
  3. Smith CE, Mollard RC, Bl de Luhovyy, ANDERSON GH. L’effet de la protéine et des fibres de pois jaunes sur l’apport alimentaire à court terme, l’appétit subjectif et la réponse glycémique chez les jeunes hommes en bonne santé. Fr J. Nutr. 2012 Août;108 Suppl 1:S74-80.
  4. Abou-Samra R, Keersmaekers L, Brienza D, Mukherjee R, Macé K. Effet de différentes sources de protéines sur la satiété et la satiété à court terme lorsqu’il est consommé comme un démarreur. Nutr J. 2011 Déc 23;10:139.
  5. Geraedts MC, Troost FJ, Munsters MJ, et autres. L’administration d’Intraduodenal de la protéine intacte de pois réduit effectivement la prise de nourriture dans les sujets masculins maigres et obèses. PLoS Un. 2011;6(9):e24878.
  6. Diepvens K, Häberer D, Westerterp-Plantenga M. Différentes protéines et biopeptides affectent différemment la satiété et les hormones anorexigènes / orexigènes chez les humains en bonne santé. Int J Obes (Lond). 2008 Mars;32(3):510-8.
  7. Claessens M, Calame W, Siemensma AD, Saris WH, van Baak MA. Les effets thermogéniques et métaboliques de l’hydrolysat de protéine avec ou sans une charge d’hydrate de carbone dans les sujets masculins en bonne santé. Métabolisme. 2007 Août;56(8):1051-9.
  8. Swiatecka D, Swiatecki A, Kostyra H, Marciniak-Darmochwał K, Kostyra E. L’impact des hydrolysats de protéines de pois sur l’activité physiologique bactérienne – une étude in vitro. Int J Food Microbiol. 2010 Juin 15;140(2-3):263-70.
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